Hei ja onnellinen perjantai!
Maratonin harjoittelusuunnitelmani vaati 9 mailia MP: ssä (maratonin vauhti). samoin kuin 19 miler huomenna. Se on myös menetelmää vaikeaksi pullealle meksikolaiselle jaloille, jotka ovat minulle hiukan edistyneitä, joten valitsin tänään 5. Näyttää siltä, että keskimäärin 9 minuutin mailia edes tarkistamatta.
Viimeisimmät videoni
Epätavallinen kirja sekä Netflix -arviointi
Katsaus Book & Netflix -sarjaan – Unortort. Upea kuuntelu – kirja, podcast sekä visuaalinen viihteen arviointisarja.
Lisää videoita
0 sekuntia 7 minuuttia, 28 sekuntia
Seuraava
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21
Elää
00:00
08:21
07:28
En ehkä valitse tänään kauran, jogurtin tai munien välillä. Päädyin kauran kanssa, koska minulla on koko ajan munia viime aikoina. Tein erän kurpitsan kauraa mantelimaitolla sekä chia -siemeniä.
Sitten sen päällä on vilja sekä Oikos vaniljajogurtti.
Tämä on yksi Oikosin uusista makuista, jotka sain viime viikonloppuna. En yleensä pidä vanilja- tai mustikkajogurttia ja pidin molemmista mausta tästä linjasta!
Aamiainen tarjoillaan 2 valtavaa lasillista jääkahvia!
Valtavassa päivässäni hengailessani Mr.Harperin kanssa menin takaisin äitini luo kävelemään koiria.
Ja syö kaikki vesimeloni
Sitten se on tie, jolla minua käsiteltiin tonni liikennettä. Onneksi minulla oli pippurinauhat pitämään minut seurassa.
Löysin parasta meksikolaisen seinän reikää burrito-menetelmätalossa. Niin hyvä. täysin sen arvoista.
On tuntuu hyvältä perjantaina!
Aloitetaan viikonloppu positiivisella huomautuksella! Jätä kommentti jakamalla jotain, joka saa sinut tuntemaan olosi hyväksi – kohteliaisuus itsellesi, saavutus, josta olet ylpeä, jotain upeaa maailmassa, joka tekee sinut onnelliseksi.
Minä: Koirani katsominen heidän hinaa-o-sodan köyden kanssa saa sydämeni hymyilemään
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden kanssa:
tarkalleen kuinka käyttää juoksu- / kävelytekniikkaa pitkille juoksulle
tarkalleen kuinka käyttää juoksu- / kävelytekniikkaa pitkille juoksulle
Tarkalleen kuinka käyttää juoksu-/kävelytekniikkaa maratoniharjoitteluun pitkällä tähtäimellä. Temppu puolimaratonille ja täysi harjoittelu. Miksi juoksua/kävellä m
Dopey Vaikeus 2022 (Disney World Run -sarja)
Dopey Vaikeus 2022 (Disney World Run -sarja)
Rekisteröiin juuri Dopey Challenge -sovelluksen! Minulla ei ole ostajan katumusta … tai minun pitäisi sanoa, juoksijan katumusta – vielä. Olen
Disney World Marathon Training Week 1
Disney World Marathon Training Week 1
Dopey Vaikeusharjoitteluviikko 1
Maratonin koulutuspäivä 6
Maratonin koulutuspäivä 6
Marathon Training Day 6. Blogin juokseminen jokapäiväisiä päivityksiä sekä videolehti. tarkalleen kuinka juokseminen menee juuri nyt sekä tämän päivän juoksu wo
Jos JLO ja Shakira olisivat ystäviä …
Jos JLO ja Shakira olisivat ystäviä …
Hei!! Miten menee? Katsoitko JLO & Shakira -konserttia? Oletettavasti sen jälkeen oli valtava jalkapallopeli
Surf City Half Marathon Ressamoin kuin keräys
Surf Cityn puolimaraton tulokset sekä Recap
Surf City Marathon sekä puolimaraton tulokset sekä keräys. Kuvia sekä hauskaa Half Marathon Runista Huntington Beachillä
⚡ Shareaholicilla
.